今回は施設紹介part885です✨
ADHD×HSPを強みに変えるヒントをお届けしている
「あっくん」様
の素敵な投稿を共有させていただきました！
ありがとうございました😊
「あっくん」様は今回で10回目です！（👇9回目の記事です）
また素敵な投稿をぜひシェアさせてくださいね♪
今回は「ADHD輝く職業」について解説してくださっています。
自分を責めるより、特性が輝く場所探しも大事ですね！！
苦手の裏にある「得意」を信じて、一歩ずつ進むってとっても素敵ですね！
とっても勉強になる投稿ありがとうございます！
引用元はこちら👇
https://www.instagram.com/p/DYVX4SvGT1U/?img_index=2
私のようにもっと
【あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP】様
について知りたい方は こちらをチェック👇
https://www.instagram.com/akkun_adhdhsp
ほかの投稿もお楽しみに✨
以下、「あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP」様のキャプションです。
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「自分はポンコツなのでは…」
と、苦手なことばかりに目がいってしまうことはありませんか？
でもね、それは“能力がない”わけじゃなくて、
ただ 環境や特性との相性 の問題なことも多いんです🌱
実際、ADHDの脳は「退屈」や「繰り返し作業」には弱いけど、
新しいこと・興味のあることには より敏感に反応しやすい ことが研究でも示されています。※１
だから、ミスで落ち込んでも、
それはあなたの限界じゃなく「脳の特性が違うだけ」
むしろ、
✨アイデアを広げるクリエイティブな仕事
✨成果がすぐにわかる営業・接客の仕事
✨体を動かしながら取り組むアクティブな仕事
✨裁量を持って挑戦できるフリーランスや起業
✨興味を深掘りできる研究・探究系の仕事
こんなふうに、「得意を活かせる仕事」もたくさんあります☺️
さらに今回は、実際に活躍している方々のエピソードもご紹介しました！
特性に悩みながらも、自分に合う環境で
「才能」を発揮している姿はとても勇気になりますよね☺️
できない自分を責めるより、
特性が輝く場所を探すことのほうが、ずっと大切なんです。
🌱 苦手の裏には、得意がちゃんとある。
少しずつ「自分らしい働き方」を見つけていきましょう✨
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※１ Hauserら（2017）ADHDにおける報酬と新しい刺激への反応に関する研究
※本投稿は医学的アドバイスに代わるものではありません。
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このアカウントで発信していること
ADHD×HSPを強みに変えるヒントをお届け🍀
🌟特性をポジティブに活かす方法
🌟心が軽くなる栄養とマインドセット
🌟自分らしく前に進むためのアクションプラン
他の投稿も見に来てね👉 @akkun_adhdhsp
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次回はどちらの施設を紹介するでしょうか？
私たちもぜひ紹介してほしい！という方がいらっしゃいましたら
コメントお待ちしております😎🌟
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