今回は施設紹介part711です✨
ADHD×HSPを強みに変えるヒントをお届けしている
「あっくん」様
の素敵な投稿を共有させていただきました！
ありがとうございました😊
「あっくん」様は今回で8回目です！（👇7回目の記事です）
また素敵な投稿をぜひシェアさせてくださいね♪
今回は「ADHD話が聞き取れない理由」について解説してくださっています。
もしかしたら【APD（聴覚情報処理障害）】が関係しているかもしれないなんて知りませんでした💦
「ちゃんと聞かなきゃ」と頑張るより、 “聞き取れない前提”での工夫が大事なんですね！
とっても勉強になる投稿ありがとうございます！
引用元はこちら👇
https://www.instagram.com/p/DQfztmfkkVq
私のようにもっと
【あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP】様
について知りたい方は こちらをチェック👇
https://www.instagram.com/akkun_adhdhsp
ほかの投稿もお楽しみに✨
以下、「あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP」様のキャプションです。
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「何度も『え？なんて？』って聞き返しちゃう…」
それ、もしかしたら【APD（聴覚情報処理障害）】が関係しているかもしれません。
✔ 音は聞こえているのに、言葉として処理しにくい
✔ 雑音やストレスで、頭が真っ白になる
ADHDの人には特に、この特性が出やすいと言われています。
でも大丈夫。無理に「ちゃんと聞かなきゃ」と頑張るより、
“聞き取れない前提”で工夫しちゃいましょう🌿
私のおすすめは…
✅ グラディアで音声を文字起こし
✅ ChatGPTで要約して、重要ポイントだけ確認
「自分はダメだ…」じゃなくて、
特性に合わせたやり方で、もっとラクに過ごしてOK✨
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このアカウントで発信していること
ADHD×HSPを強みに変えるヒントをお届け🍀
🌟特性をポジティブに活かす方法
🌟心が軽くなる栄養とマインドセット
🌟自分らしく前に進むためのアクションプラン
他の投稿も見に来てね👉🏻 @akkun_adhdhsp
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※私の発信はあくまで私個人の経験や知識を元にしているので、医学的な根拠等はありません。
なので「そういうこともあるんだな〜」と情報の１つとして見ていただけると嬉しいです☺️
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次回はどちらの施設を紹介するでしょうか？
私たちもぜひ紹介してほしい！という方がいらっしゃいましたら
コメントお待ちしております😎🌟
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