施設紹介166「あっくん＠生きづらさ解消」

りほ｜事業所選びの強力なアシスタント｜就労支援マスター on Instagram: "@shuuroushien_master　👈ミスマッチを防げる！就労支援情報はこちら♡ --------------------------------------------------------------------------- 【あっくん@生きづらさ解消　( @akkun_adhdhsp )】様の素敵な投稿を共有させていただきました！ ありがとうございました😊 また素敵な投稿をぜひシェアさせてくださいね♪ 発達障害の方のおすすめアイテムを 紹介してくださっています。 役立ちそうなアイテムばかりですね！ 特性に合ったものを紹介してくださっているので、 とても勉強になります✨ ちなみに私は重圧ブランケット愛用中です（笑） 私のようにもっと【あっくん@生きづらさ解消　( @akkun_adhdhsp )】様について知りたい方は こちらをチェック⇒　@akkun_adhdhsp ----------------------------------------------------------------------------- 「こんなことできる施設はある？」などなど… コメントやDM、お待ちしております✨　お気軽にどうぞ♪ =============================================== 「就労支援マスター」 ～就労継続支援B型事業所まとめ～ さまざまな就労支援施設の魅力をお届けし、 障害を持つ方々やその周りの方々に 役立つ情報を提供していきます♪ リポストしてほしい✨ というコメント大歓迎です。 ========================================= 以下　@akkun_adhdhsp 様のキャプションです。 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! #REPOST @akkun_adhdhsp with @get__repost__app 使って良かった、悪かったの意見をコメントで教えてね！ こちらのアカウントでは、発達障害やHSP(繊細さん)傾向のある人に向けて「生きづらさ解消」のための情報発信をしています！ 他の投稿や次回の投稿を見たい方はこちらをタップしてフォローしてくださいね(´▽｀*) ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ @akkun_adhdhsp 今回の投稿内容は、 ✅発達障害　オススメアイテム 7選 ちなみに私(ADHDグレー&HSP)の体験談としては ①タイマーは次の予定があるときに遅れない時間で設定する →めっちゃ助かっている(遅刻は激減) ②ノイズキャンセリングイヤホン →AirPodsを利用。他の音が遮られるから作業に集中したいときに効果的 ③重圧ブランケット →個人的に寝るときは重さよりも温度が重要だった ④フィジェットトイ →手遊びが多いので触るものがあると落ち着く ⑤カラフルな付箋やラベル →使ってみたがうまく使いこなせず使わなくなった(笑) →人によっては便利で有効的に活用している ⑥デジタルカレンダー/スケジュール管理アプリ →GoogleカレンダーとチャットワークのToDoリストを活用して抜けがないようにしている　なくてはならないもの ⑦音声認識ソフトウェア →比較的文字は読めるけど長文すぎると読む気をなくすので図解にしてわかりやすくするよう工夫する ※私の発信はあくまで私個人の経験や知識を元にしているので、医学的な根拠等はありません ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @adhdhsp_akkunのトップページのブログで『発達障害、HSPの生きづらさ解消』に役立つ情報を発信中！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #ASD #アスペルガー症候群 #ASDグレーゾーン #ASDグレー #発達障害グレー #発達障害グレーゾーン #人生 #アスペルガー #発達障害かも #発達障害 #自閉症スペクトラム #自閉症スペクトラム障害 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

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