障がいについて 防衛機制13選~前編~
この記事では、防衛機制について紹介しています。
防衛機制とは、ストレスがかかった際に無意識的に行う心を防衛する行動のこと。
自分の防衛機制の特徴を理解し心への悪影響を未然に防ぎましょう。
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