施設紹介624「あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP」

今回は施設紹介part624です✨

ADHD×HSPを強みに変えるヒントをお届けしている
「あっくん」様

の素敵な投稿を共有させていただきました！

ありがとうございました😊

「あっくん」様は今回で7回目です！（👇6回目の記事です）

また素敵な投稿をぜひシェアさせてくださいね♪

今回は「一般的な感覚　VS　ADHD/HSPの感覚の違い」について
解説してくださっています✨
とっても勉強になる投稿ありがとうございます！

ADHDの方がやりがちな傾向とHSPがやりがちな傾向！
表にすると違いが分かりやすいですね☺

それぞれの特性を生かしていきやすい環境を作っていってあげたいですね！

引用元はこちら👇

https://www.instagram.com/p/DNsRShtyg2Q

私のようにもっと

【あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP】様

について知りたい方はこちらをチェック👇

https://www.instagram.com/akkun_adhdhsp

ほかの投稿もお楽しみに✨

以下、「あっくん@生きづらさを強みに変えるADHD/HSP」様のキャプションです。

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今回は、
ADHDの人がついやりがちな傾向と
HSP（繊細さん）がやりがちな傾向を
表にしてみました！

「これ、めっちゃわかる！」と思ったら、
ぜひコメントで教えてくださいね🌿

私はADHDもHSPもあるハイブリッドタイプですが、みなさんはどうですか？😊
コメント欄で教えてね💭

※これはあくまで傾向の一例です。
当てはまる＝必ずしも当事者というわけではありません。
ADHDやHSPでない方でも当てはまることはあります。

自分を責めるためのものではなく、
「だからしんどかったんだ」と気付いて心が楽になるきっかけになれば嬉しいです！

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このアカウントで発信していること
ADHD×HSPを強みに変えるヒントをお届け🍀

🌟特性をポジティブに活かす方法
🌟心が軽くなる栄養とマインドセット
🌟自分らしく前に進むためのアクションプラン

他の投稿も見に来てね👉@akkun_adhdhsp

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※私の発信はあくまで私個人の経験や知識を元にしているので、医学的な根拠等はありません。
なので「そういうこともあるんだな〜」と情報の１つとして見ていただけると嬉しいです☺️

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次回はどちらの施設を紹介するでしょうか？

私たちもぜひ紹介してほしい！という方がいらっしゃいましたら

コメントお待ちしております😎🌟” 503 施設紹介451｜「あっくん＠生きづらさ解消」 “この記事では、ADHD×HSPの生きづらさ解消方法を発信している「あっくん＠生きづらさ解消」様の記事を紹介しています。
「ADHD傾向の人の言いかえ表」について紹介している記事となっているのでぜひご覧ください！”

また素敵な投稿をぜひシェアさせてくださいね♪

今回は「ADHD傾向の人の言いかえ表」について
解説してくださっています✨
とっても勉強になる投稿ありがとうございます！

ネガティブな言葉をポジティブ言葉に置き換えるだけで
とっても前向きになれますね☺
素敵すぎます！ぜひ使いたいですね！

引用元はこちら👇